时间： 2023-07-16 热度： 77 来源： 网络

马家柚的减肥原理　　比起其他水果来，它属于柑橘类，维生素C的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感。然而它的热量却很低，可以和西瓜媲美。马家柚发挥卓越减肥功效的在于它含有丰富果酸等，能有有效刺激胃肠...

时间： 2023-07-12 热度： 117 来源： 网络

用料 柚子皮4个菜油50克左右辣椒末3勺左右豆瓣酱3勺左右盐50克左右糖50克左右糯米粉50克左右老抽2勺味极鲜3勺家常柚子皮的做法 1、用盐搓洗或用刷子刷柚子表皮，再反复清洗干净后切成1㎝左右厚度的片2、装入桶中，用...

时间： 2023-07-12 热度： 101 来源： 网络

科学的减肥食谱对减肥效果至关重要，冬季天气干燥，容易缺水，人体一旦缺少水分，摄入的维生素和营养物质难以吸收，人体难免浮肿和虚胖，怎么办？下面小编教你自制减肥食谱，超简单享瘦。一、柚子白菜：绝妙减重组合...