秋天的气候昼夜温差大,形容秋天的词一般是秋高气爽,天高云淡,但人们感受到的则是干燥。干燥的气候易伤及人的呼吸道,导致口干,咽干。这种情况下,我们就一定要去吃些水果降降火气。
大家都知道,柚子堪称秋季的最佳水果,又叫文旦、香栾、壶柑、臭橙。中医认为柚子味甘、酸,性寒,具有健胃消食、化痰止咳等功效。主治咳嗽咯痰或喘息、胸消化不良、食欲减少等。营养学认为,柚子含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪、柠檬酸、钙、磷、橙皮苷等,而其中的橙皮苷能抑制血小板的凝聚,增进血液浮悬的稳定性及加快血流等,而新鲜柚子汁中含有胰岛素样成分,能降低血糖,可作为糖尿病患者的保健食品。因此经常食用柚子,对高血压、糖尿病等疾病有辅助治疗作用。另外,秋冬季容易上火,柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。而马家柚属于柚类中的王者,比普通柚子的降火功效还好。
马家柚,秋季降火新选择,让你能更舒适的过秋天。