因为马家柚含有丰富的钾元素，所以是脑血管疾病患者、肾脏疾病患者的理想食疗水果，而且新鲜柚肉中含有类似胰岛素的成分，也是糖尿病患者的理想食品。
马家柚子是秋冬季很常见的水果。马家柚子的味道甘甜多汁，富含多种营养，适合干燥的秋冬季节食用。中医认为马家柚子有健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。研究发现，马家柚子含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生 素B2、维生素P、胡萝卜素、类胰岛素等成分以及钙、钾、磷、铁等微量元素。
由于马家柚子含有丰富的钾元素，所以是脑血管疾病患者、肾脏疾病患者的理想食疗水果，而且新鲜柚肉中含有类似胰岛素的成分，也是糖尿病患者的理想食品。
马家柚子含有的维生素P能强化皮肤毛细孔功能，加快受伤的皮肤组织的恢复，而且马家柚子所含的热量极低，它减肥、美肤的功能，极其符合女性“自然美”的原则，是女性秋冬季最适宜选择的水果。马家柚子中所含的大量维生素C以及天然果胶能降低人体血液中胆固醇的含量，并有助于钙和铁的吸收，能增强人体体质。
人们在吃马家柚子时，往往将剥下来的皮随手扔掉，其实，马家柚子皮是个宝，充分利用能得到意想不到的效果。最近，日本美容健康门户网站“Ranger”介绍了几种利用马家柚子美容的小窍门，不妨一试。
马家柚子皮具有促进血液循环、提高新陈代谢的作用，其散发的香味还能消除疲劳、缓解压力。用它来泡澡，能起到活血美容的作用，泡澡时，把剥下的马家柚子皮切成片或掰成小块，放在洗澡水里即可。此外，马家柚子果肉富含维生素C和果胶，有美白保湿的效果，可预防皮肤细纹和斑点。取马家柚子中心部位的果肉，泡入100毫升的白酒中(对酒精过敏的人，可用清水代替)，涂在脸上即可。需要提醒的是，马家柚子保湿水用后要马上放入冰箱保存，以防变质。
经常食用马家柚子，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。此外，马家柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血黏度，减少血栓的形成，因此对脑血管疾病也有预防作用。但是吃马家柚子也要避开以下三个禁忌。
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